Crumble pomme et ube sans sucre ajouté

Un crumble de pommes tendres avec un crumble d'avoine à l'ube, pour un dessert d'automne léger. Avec Ube Vanille.
Préparation : 25 min · Pour : 1 portion
Ingrédients
- Ube Vanille : 4 g
- 1 grosse pomme (150 g)
- 25 g de flocons d'avoine
- 1 cuillère à café d'huile (5 g)
La recette
- Coupe la pomme en dés et place-la dans un ramequin.
- Mélange les flocons, l'ube vanille et l'huile du bout des doigts.
- Recouvre les pommes et cuis 20 minutes à 180 °C.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Énergie : environ 230 kcal
- Protéines : environ 4 g
- Glucides : environ 35 g (dont sucres : 15 g, aucun sucre ajouté)
- Lipides : environ 7 g
- Fibres : environ 7 g
Valeurs estimées à partir des fiches techniques des poudres et de valeurs moyennes ; elles varient selon les marques.
Nos astuces
- Ajoute de la cannelle pour renforcer le goût.
- Teste aussi avec Ube Fraise ou Ube Nature.
Questions fréquentes
Cette recette est-elle vegan ?
Oui, aucun produit animal.
Quels allergènes ?
Contient : gluten (avoine ou blé).
Les poudres Klean ube
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