Frappé ube vanille glacé : la boisson fraîche en 3 minutes

Un frappé mousseux et frais, parfait pour l'été comme pour l'après-sport. Avec Ube Vanille.

Préparation : 3 min · Pour : 1 portion

Ingrédients

• Ube Vanille : 6 g
• 200 ml de lait d'amande nature sans sucre

La recette

1. Mets le lait, l'ube vanille et 5 glaçons dans un blender.
2. Mixe 20 secondes.
3. Verse dans un grand verre.

Valeurs nutritionnelles par portion

• Énergie : environ 45 kcal
• Protéines : environ 1 g
• Glucides : environ 5 g (dont sucres : 0 g, aucun sucre ajouté)
• Lipides : environ 2,5 g
• Fibres : environ 1 g

Valeurs estimées à partir des fiches techniques des poudres et de valeurs moyennes ; elles varient selon les marques.

Nos astuces

• Plus de glaçons = plus épais.
• Teste aussi avec Ube Fraise ou Ube Nature.

Questions fréquentes

Cette recette est-elle vegan ?

Oui, aucun produit animal.

Quels allergènes ?

Contient : fruits à coque (amande).

Les poudres Klean ube

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