Recettes, rituels et guides
Tout pour bien préparer et savourer ton ube, du latte du matin aux idées gourmandes.
Smoothie ube, mangue et coco : la boisson soleil
Smoothie ube, mangue et coco : environ 105 kcal, 1,5 g de protéines et 20 g de glucides par portion, sans s...
Smoothie ube fraise et banane : rose et onctueux
Smoothie ube fraise et banane : environ 160 kcal, 6,5 g de protéines et 25 g de glucides par portion, sans ...
Frappé ube vanille glacé : la boisson fraîche en 3 minutes
Frappé ube vanille glacé : environ 45 kcal, 1 g de protéines et 5 g de glucides par portion, sans sucre ajo...
Golden latte ube et curcuma : le lait d'or violet
Golden latte ube et curcuma : environ 50 kcal, 1 g de protéines et 4 g de glucides par portion, sans sucre ...
Chaï latte à l'ube : la boisson épicée sans caféine
Chaï latte à l'ube : environ 100 kcal, 8,5 g de protéines et 5 g de glucides par portion, sans sucre ajouté.
Ube latte au lait d'avoine : la version barista
Ube latte au lait d'avoine : environ 130 kcal, 2,5 g de protéines et 21 g de glucides par portion, sans suc...
Ube latte glacé au lait de coco : la boisson tropicale
Ube latte glacé au lait de coco : environ 55 kcal, 0,5 g de protéines et 8 g de glucides par portion, sans ...
Bowl de yaourt de soja à l'ube et aux fraises
Bowl de yaourt de soja à l'ube et aux fraises : environ 160 kcal, 8 g de protéines et 12 g de glucides par ...
Baked oats à l'ube vanille : le gâteau d'avoine du matin
Baked oats à l'ube vanille : environ 305 kcal, 10,5 g de protéines et 50 g de glucides par portion, sans su...
Crêpes à l'ube vegan, sans œuf : la pâte violette
Crêpes à l'ube vegan, sans œuf : environ 295 kcal, 11 g de protéines et 46 g de glucides par portion, sans ...
Bowl de skyr à l'ube et aux fruits rouges
Bowl de skyr à l'ube et aux fruits rouges : environ 230 kcal, 25 g de protéines et 24 g de glucides par por...
Smoothie bowl à l'ube, banane et framboises
Smoothie bowl à l'ube, banane et framboises : environ 175 kcal, 2,5 g de protéines et 27 g de glucides par ...
Chia pudding fraise et ube : le dessert-petit-déj rose
Chia pudding fraise et ube : environ 180 kcal, 5,5 g de protéines et 10 g de glucides par portion, sans suc...
Prête à tester ?
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